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Das Begriff Ghosting ist in den USA entstanden und leitet sich von dem englischen Wort Ghost=Geist ab. Es bedeutet so viel wie “sich unsichtbar machen”. Es definiert das Phänomen, wenn Personen in Kontakt stehen und plötzlich ohne Vorwarnung oder Vorbesprechung den Kontakt gänzlich abbrechen.
Die Personen, die Ghosting betreiben, sind demnach vollkommen aus dem Leben des*der Anderen verschwunden. So bleiben Nachrichten und Anrufe auf dem Smartphone oder Emails ignoriert und werden nicht mehr beantwortet. Es ist, als hätte sich die Person in Luft aufgelöst. Der Kontakt, ob freundschaftliche oder partnerschaftliche Beziehung ist abgebrochen. Es kann sogar sein, dass die ghostende Person die andere Person blockiert oder löscht. Meistens wird auch nach längerer Zeit nicht mehr auf nachfolgende Nachrichten geantwortet. Die Kommunikation ist dann oft einseitig unterbrochen und wirkt, als würde versucht mit einem Geist in Kontakt zu treten. Eine kommunikative Sackgasse!
Warum ghosten Menschen?
Wenn jemand plötzlich anfängt zu ignorieren, der*die Jenige nicht mehr antwortet, dann besteht wahrscheinlich vom Gegenüber nicht mehr das Bedürfnis den Kontakt aufrechtzuerhalten. Gründe können je nach Art der Beziehung verschieden sein. Sei es, weil die Person nicht mehr mit einem zusammen sein möchte oder die Freundschaft aufgeben will. Um einen Konflikt, einer unangenehmen Aussprache zu entgehen, machen sich dann die Menschen beim Ghosten einfach rar. Sie verschwinden gänzlich aus dem Leben des*der Anderen und brauchen so keine Verantwortung zu übernehmen, wie zum Beispiel Erklärungen, Gründe, Freundschaftskündigungen oder das Schlussmachen innerhalb einer Beziehung. In der Psychologie Heute erklärt die Journalistin und Autorin Tina Soliman, dass ghosten vor allem auf Datingportalen stattfindet, weil es oft von Anfang an keine physische Begegnung gab. Aber, so erklärt Tina Soliman, Ghosting sei auch in Partnerschaften und Freundschaften oft “auffallend gesellschaftsfähig geworden”. Während dies innerhalb von Familien als absolutes Tabu angesehen wird.
Was sind Folgen von Ghosting?
Ghosting kann schwere Folgen haben. So können sich die Opfer von Ghosting zurückgewiesen und gekränkt fühlen. Oft wissen sie nicht, was sie falsch gemacht haben. Viele haben keinen Anhaltspunkt, weil es nie eine Aussprache oder eine Vorwarnung gegeben hat. Vielleicht machen sie sich sogar Sorgen, dass etwas passiert sei. Sie stehen im Leeren. Das verunsichert und verletzt. Denn es gibt keine Resonanz vom anderen, kein Feedback, keine Chance einer Aussprache, einer Wiedergutmachung oder Reflexion des Beziehungs-Aus. In schlimmen Fällen kann es zur Vermeidung von sozialen Kontakten kommen, um nicht noch mal der Gefahr einer Kränkung und des Vertrauensbruchs ausgesetzt zu sein.
Was tun bei Ghosting-Erfahrungen?
Wer ignoriert und zurückgewiesen wird, hat es immer erstmal schwer damit umzugehen. Insbesondere wenn eine emotionale Bindung zu dem*der Person bestanden hat. Es gibt keine pauschale Möglichkeit wie man auf Ghosting reagiert. Ratsam ist es dennoch, die*den Jenige*n nicht mit etlichen Nachrichten zu spamen, sondern vielleicht eine letzte Nachricht zu schreiben. In der erläutert wird, dass es schade ist oder man sich wünschen würde, dass man gemeinsam darüber spricht. Wichtig ist auch, wie schwer es auch ist, diese Kränkung nicht persönlich zu nehmen. Die Person, die ghosted, hat mit Sicherheit Gründe. Sei es vermindertes Selbstbewusstsein, Angst vor Konflikten oder der*die Jenige weiß nicht um den Wert der*des anderen. Kopf hoch!
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Flo
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